西安白癜风医院西安白斑医院
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说到大家非常热爱的运动，那就非游泳莫属了。因为游泳不仅可以锻炼身体，而且还可以缓解夏天在水中的炎热，享受凉爽舒适，所以很多人都会选择游泳。这对于白癜风患者来说，游泳时有很多值得注意的地方。那么，白癜风患者在游泳时应该注意什么呢？
1、做好防晒工作
白癜风患者必须做好防晒工作，如雨伞和防晒霜。此外，应该注意的是，选择防晒霜不能很刺激，而是温和。做好保湿工作。当你第一次游上岸时，擦干身上的水滴并在身上涂抹防晒霜以保护你的皮肤。
2、不要过度游泳
游泳是一项比较激烈的运动。它可以锻炼全身的肌肉，具有良好的体育锻炼效果，增强体质，从而提高免疫力，也有利于白斑的恢复。但是运动太多是不好的，这也可能会使你的肌肉紧张，所以你就应该先热身，同时也注意休息。
3、不要空腹游泳或进食过多后游泳
患者应注意不要空腹游泳或进食过多后游泳。禁食游泳容易引起低血糖、头晕、疲劳甚至昏厥。吃得太多和游泳会影响胃的消化功能，导致食物消化不良和胃不适，所以白癜风患者一定要注意。
西安白癜风医院提醒：白癜风患者在游泳时一定要注意以上几点，为了自己的健康，以免加重白癜风的危害，一定要做好护理工作，从而争取早日恢复健康。
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