俗话说“吃啥补啥”，白癜风患者应该多吃一些富含黑色素的食物成为了共识，但还是有不少患者容易陷入误区，治病心切，结果造成白斑扩散，病情更加严重。所以白癜风患者想要有效地补充黑色素，就需要避开这些容易踩到的误区。

1、过量照紫外线

人体吸收紫外线后，引起一个重要效应就是促进黑色素合成。因此，一些患者为了让皮肤迅速的变黑，就长时间暴露在阳光下，甚至不定期去照紫外线光。这种过量、非正规的紫外线照射，反而会导致皮肤黑色素细胞功能亢进，中间物质被破坏，不但使黑色素细胞进一步被破坏，还会造成黑色素生成障碍。

2、过量使用光敏性药物

因某些患者对光照不是很敏感，有时候医生会用到一些光敏性药物，提高皮肤对光敏感度，从而达到提升疗效的目的。所以，有患者就认为多使用一些光敏性药物，可以使人体更容易吸收紫外线，黑色素合成也会更快。

其实，先不用说药物对身体健康的影响，就大量使用光敏性药物来说，用药后，人体皮肤可以吸收的紫外线大大增加，很容易超出人体所能承受的范围，造成一些不适的症状出现，进而加重白癜风病情。

3、使用偏方

光敏性物质会增加皮肤光感性，使皮肤的黑色素沉着，对白癜风病情是有益的。可是，不仅只是药物有光敏作用，日常中一些较常见的偏方也有光敏作用，所以就导致很多患者就用这些偏方，来以此代替治疗。这种治疗方法会因患者体质不同，对一些患者有用，对一些患者是无用的，甚至会刺激患者皮肤，加重病情，因此，不能盲目使用偏方。

4、饮食单一

具有光敏效应的不仅有光敏药物，很多食物同样具有光敏效应，被定义为光敏性食物，光敏食物对于白癜风具有一定的治疗意义。但是，患者一定要注意，饮食要适量，不能因为某些食物对“补黑”有作用，就只吃或大量吃这些食物，要知道营养均衡全面，是身体健康必备的条件。

建议患者日常生活中还可以多吃一些富含微量元素、酪氨酸及矿物质的食物，提高身体免疫力，辅助帮助身体“补黑”

西安白癜风医院提醒：白癜风的治疗一定是要选择科学的治疗方法，积极配合医生，而食物只能起到辅助治疗的作用，因此对于黑色素的补充是有限的，大家要治疗和护理相结合，争取早日治好白癜风。