白癜风患者的皮肤都比较脆弱，所以日常生活中需要大家多做护理，保护好自己的皮肤，其实患者朋友们也可以通过食疗的方法，为皮肤补充营养，让自己拥有好皮肤，还能辅助白癜风的治疗。那么白癜风患者美容养颜的食物都有哪些呢？

一、黑芝麻——焕发肌肤光泽

总所周知，黑芝麻具有养发护发的作用，但是很少有人知道，黑芝麻能使皮肤状态变好，由于其中含有亚油酸及维他命E物质，能够改善末梢血管障碍，促进肌肤变得光滑。同时，黑芝麻中含有天然的黑色素元素，白癜风患者日常适当的补充一些，有助于机体黑色素物质的产生，从而能使治疗效果事半功倍。

二、西兰花——增强皮肤的抗衰老能力

西兰花富含抗氧化维生素C、胡萝卜素元素。有关研究数据显示，西兰花是一种具有延缓衰老的食材，有助于保持皮肤弹性。

三、黑木耳——滋润皮肤

黑木耳含有多种维生素以及矿物质物质，具有净化血液的功效，而且还有利于皮肤健康。而且，黑木耳中含有黑色素元素，皮肤患有白斑的人群，在治疗过程中适当的补充一些，能够促进治疗的进度。此外，黑木耳中的食物纤维，能够促进肠道的蠕动，使体内的宿便更快的排出体外，能够改善皮肤粗燥的症状。

四、莲藕——促进新陈代谢

莲藕具有止血、益于心脏的作用，是很好的食材。但是很少有人知道，莲藕具有促进新陈代谢的功效，平时适当的摄入可加快体内代谢物的排出，从而能够预防皮肤变得粗糙。

五、蜂蜜——抗氧化能力

蜂蜜自古以来就备受人们喜爱，其中含有较多的营养成分，能够帮助增强自身的抗氧化能力，延缓皮肤提早出现衰老，改善粗糙暗黄的皮肤状态。

西安白癜风医院提醒：白癜风患者日常适当进食这五种食材，不仅可以改善皮肤状态，还能有助于促进白斑疾病的治疗恢复，帮助肌肤早日远离白癜风的困扰。同时大家还要多配合医生的治疗，相信自己一定可以战胜白癜风。