双脚平时承受着全身的压力，而大家却容易忽略它，对于脚的保养也不会很频繁，所以很多人的脚都非常粗糙。而对于脚部患有白癜风的人来说，双脚的保养是非常重要的，那么平时都有哪些护脚的小常识呢？

1、泡脚：温开水中再加上一些沒有刺激的足部护理液，浸泡两脚15分钟上下，能够除菌、推动血液循环系统、治疗脚气、变软角质层的功效。

2、防晒隔离：夏季穿凉拖脚部曝露于太阳的状况下，脚面就非常容易出现一些晒黑了的印痕，出门时两脚涂上一些防晒乳是能够合理的防晒。白癜风患者外出一定要搞好相应的防晒隔离工作，穿上防晒衫，打遮阳伞，防晒乳对肌肤的刺激比较大，要挑选刺激小的适合自身皮肤类型的防晒乳，为皮肤做好相应防护。

3、选对运动鞋：白癜风患者还要挑选一双合适自身的鞋，选购鞋的时候，要挑选材质软的，跟低的鞋，试一下多走两步，看一下是否会磨脚，舒服的鞋，能够非常好的维护足部肌肤。鞋子磨脚会出现创口，肿胀等，对白癜风患者来讲是不好的，会影响治疗的效果。

4、食用橄榄油：睡觉前可以在脚掌涂上一些食用橄榄油，穿上棉袜，让热流扩大皮肤毛孔，消化吸收食用橄榄油的油分能够使双脚越来越柔软光滑，白癜风群体提议一周保养一就可以。

白癜风患者热水泡脚忌讳：

1、女士白癜风患者在经期的情况下不建议热水泡脚；

2、白癜风患者热水泡脚的時间：餐后不必立刻就热水泡脚，容易影响消化，提议餐后1-2小时再开展热水泡脚，对身体才有益处；

3、白癜风患者不必随意加上中药泡脚，以防导致对肌肤的损害；

4、热水泡脚的情况下温度不可以太高，避免对白斑病位置导致烫伤，泡脚时间也不可以过长，控制在10-15分钟中间，要不然会非常容易变成扁平足。

西安白癜风医院提醒：脚部患有白癜风的患者，平时要注意保护好自己的皮肤，可以选择泡脚或者按摩，帮助促进脚部血液循环，平时要选择舒适的鞋袜，避免对脚部皮肤产生挤压和摩擦，争取早日摆脱白癜风的困扰。