西安白癜风医院西安白斑医院
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白癜风是一种常见的皮肤疾病，它的出现会严重危害患者的身心健康和形象。现如今治疗白癜风有很多方法。除了药物治疗外，患者可以在日常生活中积极进行体育锻炼，从而提高他们的抵抗力，使患者的病情得到合理的改善。那么，白癜风患者如何运动呢？
1、不要剧烈运动
白癜风患者应尽量避免剧烈运动，如果运动过后，也不要立即停止运动。运动后立即停止将停止白癜风患者肌肉的节律性收缩。最初流入肌肉的大量血液无法通过肌肉收缩流回心脏，导致血压降低和暂时性脑缺血。
2、运动后不能立即洗澡
患者运动后也不应该立即洗冷水澡会对身体造成相对刺激，立即收缩皮肤血管，影响血液的正常循环，导致免疫力下降。运动后洗热水澡也会加速皮肤的血液循环，导致大脑供血不足，引起头晕、虚脱、昏迷等症状。
3、选择合适的锻炼方法
白癜风患者，包括所有年龄段的患者，都具有不同的身体功能。运动时，患者应根据自身情况选择合适的运动模式。他们不妨选择一些有氧运动，如慢跑、骑自行车、打太极等。
西安白癜风医院提醒：白癜风患者也必须根据自己的病情进行治疗，从而恢复黑素细胞的活性，康复后，患者也要防止白癜风复发。
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